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Recette de rutabagas au miel, cumin et safran
Recette de rutabagas au miel, cumin et safran
Saisons : automne, hiver
Les légumes oubliés... ne sont pas oubliés dans les fermes adhérentes Bienvenue à la ferme ! Voici une petite astuce recette simple pour sublimer ce délicieux cousin du navet.
INGREDIENTS :
- 1 Kilos de RUTABAGAS
- Cumin
- Pistils de safran
- Huile d’olive
- Miel liquide
- Sel et poivre du moulin
PREPARATION:
Préchauffez le four à 180 degrés
Préparation des Topinambours
Lavez les rutabagas.
Epluchez les et coupez les en gros morceaux
Placez les morceaux dans un saladier
Salez, poivrez
Répartir 4 cuillères à soupe de miel et un filet d’huile d’olive
Bien mélangez le tout.
Répartissez les morceaux de rutabagas sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.
Mettez au four pour 40 minutes.
Remuez de temps en temps
Retirez du four, saupoudrez de cumin et de quelques pistils de safran, Mélangez bien et relancez la cuisson pour 10 mn.
Vérifiez la cuisson à l’aide d’une lame de couteau, Les rutabagas doivent être moelleux à coeur.
A la sortie du four servez bien chaud.